Quel est l'intérêt de relire sa journée avec un coach ?

L’intégration d’un coaching avant et après l’expérience immersive enrichit significativement le parcours. Elle lui offre un espace de réflexion et de structuration, maximisant ainsi l’impact de l’immersion sur son orientation professionnelle.

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Programme de la séance

Introduction et retour d'expérience (10 min)

Vous partagez votre expérience d’immersion avec le coach.
Vous évoquez vos ressentis généraux, points forts et éventuelles difficultés rencontrées.

Étape 1 : Analyse de votre expérience d’immersion (20 min)

Vous analysez avec précision les activités réalisées et leur adéquation avec votre projet professionnel initial.
Vous identifiez ce qui vous a particulièrement plu ou déplu et pourquoi.

Vous partagez votre expérience d’immersion avec le coach.

Vous évoquez vos ressentis généraux, points forts et éventuelles difficultés rencontrées.

Étape 2 : Ajustement du projet professionnel (15 min)

À partir de l’expérience vécue, vous précisez davantage votre projet professionnel en confirmant ou ajustant vos choix.
Vous identifiez les éventuelles compétences à acquérir ou renforcer suite à cette immersion.

Étape 3 : Définition des prochaines étapes (10 min)

Vous définissez clairement avec le coach les prochaines actions concrètes à entreprendre pour poursuivre ou affiner votre projet professionnel.
Vous recevez des recommandations sur d’autres immersions possibles ou formations complémentaires adaptées.

Conclusion et bilan personnalisé (5 min)

Vous repartez avec un plan d’action clair et personnalisé.
Vous recevez un bilan écrit qui récapitule votre immersion, les ajustements réalisés sur votre projet professionnel, ainsi que les prochaines étapes à suivre.

Qui anime la séance ?

Votre séance est animée par un coach professionnel spécialisé en orientation et en transition de carrière. Il vous accompagne de manière bienveillante et personnalisée, avec une écoute attentive, afin de vous aider à clarifier votre projet professionnel et vous guider vers une immersion adaptée à votre profil et à vos aspirations. Votre coach vous restitue clairement le projet professionnel que vous avez affiné ensemble.

Salariés en transition et demandeurs d’emploi, étudiant, lycéens, collégiens

1h

En visio

Toute l'année

65 € - Collégiens, lycéens, étudiants, salariés en transition et demandeurs d’emploi

Non annulable

Aucun prérequis

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plusieurs avantages concrets

L'intérêt du coaching

Clarification des objectifs

Avant l'immersion, le coach aide à définir clairement vos attentes, vos motivations et les compétences que vous souhaitez développer. Cette préparation ciblée permet de vivre l'expérience de manière plus consciente et orientée.

Réflexion approfondie

Après l'immersion, le coach accompagne le participant dans une analyse détaillée de ce qu'il a vécu. Il l'aide à identifier les apprentissages réalisés, à comprendre ses réactions et à évaluer la concordance entre ses attentes et la réalité observée.

Développement de l'autonomie

Le coaching encourage à prendre du recul sur son expérience, à développer une pensée critique et à renforcer sa capacité à prendre des décisions éclairées concernant son avenir professionnel.

Planification des actions futures

En fonction des enseignements tirés de l'immersion, le coach aide le participant à élaborer un plan d'action concret pour poursuivre son exploration ou sa formation dans le domaine concerné, ou pour réorienter ses choix si nécessaire.

Ils nous font confiance

Je m’intéresse à la mécanique depuis longtemps, mais dans ma famille, personne ne travaille là-dedans. Je ne savais pas par où commencer. Avec 1Jour1Métier, j’ai pu passer une journée dans un atelier. Maintenant je sais que c’est ce que je veux faire, et j’ai même trouvé mon stage de 3e grâce à cette journée.

J’étais paumée avec Parcoursup. On me parlait de licences, de BTS, mais sans savoir à quoi mènent vraiment ces études. 1Jour1Métier m’a permis de découvrir le métier de chargée de communication pendant une journée. J’ai compris ce qu’il fallait viser comme études, et surtout si ça me plaisait. J’ai pu faire mes vœux en confiance.

À force de chercher sans trouver, je me demandais si j’étais encore capable de bosser. 1Jour1Métier m’a permis de découvrir un métier que je ne connaissais pas, celui de logisticien. Une vraie journée, dans le concret. Je me suis senti utile, légitime, et prêt à envisager une reconversion dans ce domaine.

J’avais déjà changé une fois de filière, et je ne voulais pas refaire une erreur. Avec 1Jour1Métier, j’ai passé une journée avec un naturopathe. C’était exactement ce que je cherchais : observer, poser mes questions, voir les bons et les mauvais côtés. Maintenant, je suis sûr de moi.

Avant de poser un congé de transition pro, je voulais être sûre que ce métier me correspondait. Grâce à 1Jour1Métier, j’ai pu passer une journée sur le terrain avec une accompagnante sociale. Ce n’était pas idéalisé : j’ai vu la réalité, les situations difficiles, mais aussi ce qui me touche. Ça m’a permis de confirmer mon choix, sans regrets.

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